Corso online "Dimagrire col Piacere Consapevole"

Oltre al consulto individuale in studio a Lumezzane, il dott. Rossi offre l’opportunità di seguire tramite il proprio pc un corso online in modo da imparare a recuperare un sano rapporto con il cibo e prevenire disturbi alimentari.

Psicologo Lumezzane

Dottor Gian Pietro Rossi

Corsi di benessere e relax

Il dottor Rossi organizza a richiesta anche corsi di psicologia del benessere con tecniche antistress, di rilassamento e meditazione.

Un corso per dimagrire con piacere mantenendo il giusto peso

Si tratta di un corso online per dimagrire con piacere mantenendo il giusto peso senza stress da rinunce dietologiche, o da far seguire a un trattamento con dietologo per facilitare il mantenimento del peso perso. Ecco i punti salienti del corso:

  • dimagrire naturalmente adottando le strategie delle persone magre;
  • riconoscere i vari livelli di fame e sazietà;
  • mantenere attivo il metabolismo;
  • imparare quanto e come mangiare;
  • il ruolo del piacere, della calma e dell’attenzione per un nutrimento di qualità e non di quantità.

Contatta il dottore tramite il modulo di contatto per avere maggiori informazioni sui corsi.